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健康小百科：美白(新聞、網站)防曬概念⊙陳奕安（極緻皮膚科診所醫師）夏季即將來臨，如何加強肌膚的抗曬能力及建立正確的美白防曬概念，成為愛美的人們最重要的課題。

美國的費茲派崔克醫師根據不同膚色在日曬後所呈現出來的反應，將膚色分成六型，黃種人是屬於第三型較容易曬黑，有時會曬傷，要做到美白的話，第一步的防曬是最重要的。

防曬所要防禦的主要是陽光中的紫外線，過去大家常覺得上午十點到下午兩點紫外線的量才會很高，事實上，一整天紫外線的量都很高，而且可以穿透五公分厚的玻璃，雲層也無法遮蔽紫外線Ａ的穿透，所以防曬的概念應該是：在有窗戶的室內也要擦防曬，且早上出門之前半小時就應該擦好防曬。

科學家們發現，各種抗氧化劑如果加入防曬產品中，可以增加皮膚對陽光的抵禦能力，所以有不少的防曬產品中會加入維生素C、E加強皮膚的抗曬力。

皮膚科醫師們也會建議大家在白天塗用含有維生素C、輔脢Q10及硫辛酸等抗氧化劑的保養品，可以加強皮膚的耐曬力，這些成分也可以運用超聲波導入的方式讓皮膚的經皮吸收更好。

在醫學美容的療程中常會使用超聲波導入的儀器，將上述的美白成分導入皮膚，讓皮膚的吸收更好，產生的作用也更持久。

果酸換膚、胺基酸換膚或者複合式的換膚可以加速黑色素的代謝，讓肝斑等淡化的速度更快。

至於曬斑、老人斑等，最根本的除斑方式是使用除斑雷射將斑點去除。

在夏天來臨之前，不妨徹底做好美白防曬的防禦，讓今年的肌膚白晰美麗又健康！